Baigėsi projektas „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje 2018- 2019“

 

Mūsų progimnazijos 2b klasės mokiniai nuo spalio iki birželio mėnesio dalyvavo Lietuvos plaukimo federacijos biuro projekte „Mokėk plaukti ir saugiai elgtis vandenyje 2018-2019“. Kiekvieną trečiadienį antrokams vyko pamokos Šiaulių miesto “Delfino” plaukimo mokykloje. Programos metu mokiniai turėjo įgyti šiuos įgūdžius: priprasti prie vandens, kontroliuoti kvėpavimą vandenyje, atlikti kvėpavimo per burną ir nosį pratimus, sulaikyti kvėpavimą ir orientuotis po vandeniu plūduriuoti horizontalioje ir vertikalioje padėtyse, slinkti ant krūtinės ir nugaros, kai skirtinga rankų padėtis, keisti kūno padėtį, išlaikyti lygsvarą vandenyje, atlikti šuoliuką į vandenį nuo bortelio ant kojų, saugiai išlipti iš vandens arba pasiekti saugią vietą, t. y. sienelę, takelį ar negilią baseino vietą, judėti į priekį atliekant ritmingus kojų judesius su lenta ant nugaros ir iškvepiant į vandenį ant krūtinės (25 m), nuplaukti 25 m ant nugaros ar ant krūtinės be pagalbinės priemonės, įšokus į baseiną nuo bortelio, susiorientuoti po vandeniu, iškilus į paviršių plūduriuoti giliame vandenyje, atlikti šuoliuką (nuo bokštelio ar bortelio) ir nuplaukti 50 m keičiant plaukimo būdą.

Dalyvaudami programoje antrokai pasiekė puikių rezultatų. Baigiantis projektui vyko 25 m plaukimo laisvuoju stiliumi varžybos. Be pagalbinių priemonių 25 m sėkmingai įveikia Lukas, Kamilė Daubaraitė, Nojus, Armanda, Matas, Eivilė, Augustė Paliulytė, Emilija, Justinas, Julija, Gustas, Magdalena, Kristupas, Aretas. Džiaugiamės mokinių pasiekimais. Mūsų klasės mokiniai Augustė Paliulytė, Kamilė Daubaraitė, Magdalena, Kristupas ir Nojus susidomėjo plaukimo sporto šaka bei pradėjo lankyti treniruotes sportinėse grupėse. Dėkojame treneriui Robertui Šuipiui už profesionalumą ir nuoširdų bendradarbiavimą. Apie dalyvavimą projekte kiekvienam vaikui primins Lietuvos plaukimo federacijos pažymėjimas, kuriame nurodyti jo įgyti įgūdžiai. Tikimės, kad antrokų vasara prie vandens bus aktyvi, smagi ir saugi.

 

2b klasės mokytoja Rasa Gudmonienė

birželio 10, 2019